психично здраве
Да открием положителното в стреса!
С малко позитивно мислене ще извлечем ползи от стреса и ще научим повече за собствените си възможности
свързани теми
Във всички случаи не е нужно да бъдем жертви на стреса. Ако отделим време и открием ключовите фактори на напрежение в живота си, можем да контролираме успешно стреса и дори да извличаме ползи от него. Жените сме много добри в грижите за другите, но често не толкова добри в грижите за нас самите, затова нека се научим да бъдем малко повече егоисти. И да живеем по-дълго!
- 1
- 2
галерии
Белтъчините в храната елиминират стреса
Да освободим енергията на сянката си
Открийте си източник на радости
Ябълковидната фигура е резултат от стреса
Как да успокоим плачещото бебе
Най-важните скрийнинг тестове - за да сме здрави
Пресните сокове: какъв да изберем
7-те основни хранителни вещества, които не бива да ни липсват
Най-добрите диетични съвети
Какво косата и скалпът казват за здравето ни
Храни срещу мазнините - част 1
Facebook коментари