На ръцете ни не им върви от самото начало. Те мръзнат през зимата, изсушават се през лятото, постоянно са в пряк контакт с вредните препарати на битовата химия. В резултат на това кожата се състарява по-рано, сбръчква се и се бели. И ръцете започват някак предателски да издават истинската ни възраст.

Ето защо те се нуждаят от постоянни и внимателни грижи. Набързо нанесеният върху тях подхранващ крем не винаги успява да разреши всички проблеми.

Ръцете не обичат да стоят дълго във вода. Честото миене независимо с топла или студена вода дехидратира кожата, тъй като в нея има малко мастни жлези, а върху дланите те въобще липсват. А някои професии изискват ръцете да се мият буквално по 20 пъти на ден.

За да намалим това вредно въздействие, трябва да се мием с вода със стайна температура, да си купуваме висококачествен сапун (детски, козметичен или със специални овлажняващи съставки), а при работа в градината, миене на съдове, пране и други домакински дейности задължително да използваме ръкавици.

Разбира се, не бива да злоупотребяваме и с ръкавиците. След като си свършим работата, е най-добре да си измием добре ръцете, да ги натъркаме със сок от изцеден лимон или оцет, а след това да нанесем подхранващ крем, най-добре със съдържание на витамин А.

Въпреки изобилието от всевъзможни кремове за ръце, можем сами да си приготвим една особено полезна течност, като смесим 50 г глицерин, 50 г вода, сока от половин лимон и няколко капки амоняк.

Добре е също така да масажираме ръцете по-често – това може да се прави по всяко време и навсякъде. Например: в продължение на няколко минути разтриваме ръцете с движенията, които обичайно правим, когато ги мием. След това няколко пъти свиваме и отпускаме юмруци, а накрая правим масаж на всеки пръст поотделно – от върха към основата. Дланите също трябва да се масажират - от външния край към основата им.

Ако кожата на ръцете е потъмняла, можем да я избелим с помощта на 1% прекис, лимонов сок, оцет или ябълкова кора.

Неприятната миризма на ръцете се премахва с лимонов сок или утайка от кафе. С кората на лимона можем да натрием и ноктите – това помага за тяхното укрепване.

Ако кожата на ръцете ни е загрубяла, е препоръчително два пъти седмично да си правим вани със сок от кисело зеле, млечна суроватка или вода, в която се е варил 1 картоф. След това кожата трябва да се намаже с мазен крем за ръце и да се поставят памучни ръкавици.

Изсушаването на кожата и нейното стареене са взаимно свързани процеси и затова експертите препоръчват възможно най-често да използваме крем за ръце с овлажняващо действие и сапун с нормално ниво на рН.